SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • [...] probowalem inne typu shree czy balkan - roznicy w dzialaniu nie ma zadnej. Biosire bilem i jadlem dobre kilka lat w tyl. Nexium moze od roku cos tam slysze wiec co tu jest wynalazkiem? Puki co z reala mam tylko 1 opinie od wycuskacza ze oxa to nie oxa. Ogolnie nie przeszkadza mi zadna firma ale widac na pierwszy rzut oka ze wiecej tu [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD musi być dobrze dobrane. Za wysoka dawka może za bardzo zbić estrogen i wtedy może być jeszcze gorzej. Obecnie na rynku ciężko jest trafić dobre ATD Dokładnie tak. Dlatego nie odważyłbym się na zakup w obawie przed jakąś dosypką... Wyniki miałeś w normie, ale nie wiesz jakie były przed cyklem. Mogłby być bardzo zbliżone do tych właśnie, ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2016-12-18 14:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta 8 litrów wody? Kto zaleca? Chyba na kacu. Pijesz ile potrzebujesz, nadmierne picie wody też nie jest dobre. Nie wiem czy przypadkiem nie Karpiu pisal ze 5l a nawet 8l wody wypija. Ja pije tyle ile potrzebuje, nie zmuszam sie. Znam szkodliwe dzialanie spozywania nadmiernej iloaci wody. W "Smierc na 1000 sposobow" byla nawet pacjentka ktora sie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2016-12-18 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem to już nie raz. Carbnite jest fajny aby sobie pojesc. Bo w teorii jesz wszytsko. Ale w realu to chamuje progres. Jest cofka lekka. Kolejne 3-4 dni wracasz do tego co było. I zanim zacznie coś działać już robisz kolejny CN. Więc na redukcji nie polecalbym. Dał mnie teraz dobre wyjście bo od 6 tygodni stoję w miejscu. Tydzień w tydzień [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-18 12:36:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co daje bcca?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    BCAA to jeden z najpopularniejszych i najczęściej stosowanych suplementów wśród sportowców. Jego zadaniem nie jest budowanie masy mięśniowej czy też zwiększenie ich siły, ale ochrona mięśni przed katabolizmem. BCAA dba o to by nasza praca na treningach nie poszła na marne i żeby to co wartościowe w naszym organizmie szybciej się zregenerowało. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się endogenny testereron potem lecisz 30mg eod . Następnie przechodzisz na hcg +proviron, +exe 6miesiećy , będę blokował kortyzol insuliną kortyzol dobra , do tego jest insulina , najjlepiej małe dawki gh +insulina. Następny etap to exe rano +serm najpierw clomid inolva potem sama nolva potem sam clomid kuracja 3-6 miesięczna. Czas [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2016-12-17 19:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się endogenny testereron potem lecisz 30mg eod . Następnie przechodzisz na hcg +proviron, +exe 6miesiećy , będę blokował kortyzol insuliną kortyzol dobra , do tego jest insulina , najjlepiej małe dawki gh +insulina. Następny etap to exe rano +serm najpierw clomid inolva potem sama nolva potem sam clomid kuracja 3-6 miesięczna. Czas [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2016-12-17 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co myślicie o tym? Niedrogie, a utrzymuje ciepło, chyba dobre rozwiązanie, bo nie musisz odgrzewać w pracy w mokrofali np. tylko otwierasz i jest wzglednie przynajniej ciepłe http://allegro.pl/pojemnik-na-zywnosc-termos-obiadowy-lunchbox-1-4-l-i6639355411.html :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6136 Data: 2016-12-17 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jedzeniem albo 2h po jedzeniu i absolutnie nie powinno się ich spożywać zaraz po zjedzeniu nabiału, preparatów cynkowych itd, bo to zmniejsza ich wchłanialność. Drugą sprawą jest słaba penetracja antybiotyku do prostaty, dlatego warto dbać o dobre jej ukrwienie. Może być też tak, że gronkowiec, który Cię dopadł był tylko efektem wcześniejszego [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika przysiadu

    Post
    Ladies SFD

    [...] je jak najbardziej. I polecam na wolnych ciężarach a nie na maszynie smitha. Jeżeli z kolei chcesz robić coś typowo na pośladki to wybrałabym inne ćwiczenia :-) Dzięki za odpowiedź. To jedno z których robię, ale oczywiście nie jedyne. Póki co wybrałam Smitha, bo nie mam długiego stażu i jest mi trochę łatwiej robić to tam z obciążeniem ;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2016-12-17 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z Wami moimi spostrzeżeniami i info, które po godzinach czytania internetów udało mi się zebrać. Po 1sze przewlekłe zapalenie może być bakteryjne i niebakteryjne (te jest najczęstsze) - przy tym 2gim leczenie antybiotykiem jest wątpliwe, ale i tak stosowane, bo poprawa niekiedy występuje. Ważne, żeby wpierw ustalić przyczynę, a potem [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-17 11:48:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego ,że była w tańcu z gwiazdami %-) , Sage fajnie doj**any ale to chyba tyle mam nadzieję ,że GALL go zgasi ,Wszędzie Hypetrainy... Urijah vs Brad Pickett... serio? Barabena który nayebał Sage'a na karcie wstępnej ...no bo nie ma kraty na brzuchu mhm... Gala wygląda jak g**** ,ale może będą dobre walki... oglądalność będzie bo jest Paige...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2016-12-17 00:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ugotuj sobie wieczorem jajka - masz na drugi dzień bardzo dobre białko do budowy mięśni. Możesz też zjeść twaróg, wędzoną rybę. Najpierw inwestuj w dietę, bo odżywki są wygodne, ale nie dadzą Ci tyle, co te zwykłe produkty białkowe. W jedzeniu jest więcej - są witaminy, mikroelementy, tłuszcze potrzebne do budowania masy itd. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2016-12-17 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak się chce szybko spalić tkankę tłuszczową, to trenuje się po jedzeniu, a nie na czczo, bo organizm wtedy po treningu zużywa więcej kalorii. Co innego jest dobre i bezpieczne dla osoby wytrenowanej, a co innego dla początkującego, a Ty nim jeszcze jesteś. Możesz próbować, ale IF to nie jest żadna magiczna metoda.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2016-12-16 18:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze. Poza tym wstaw ankietę z danymi, zdjęcie sylwetki - bo Twoje cele niekoniecznie są dobre. Wygląd sylwetki nie zależy od wagi, tylko od składu ciała, tzn. ile jest mięśni, a ile tłuszczu. Dlatego nie odchudzamy się do określonej wagi, tylko patrzymy na poprawiającą się sylwetkę w lustrze, mierzymy obwody ciała. Tu ankieta: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2016-12-16 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] materiału porównawczego można łatwo złamać. Dlatego trzeba sprawdzać dane zwrotne: Product Name : Batch No. : Expiry Date : Prawdopodobieństwo że dane zgodzą się przy fejku jest zbliżone do tego że jutro przylecą kosmici i dadzą nam cukierki. To spokojniejszy będę. Jak kody wejdą, a nie będzie działać to znaczy że kombinatorzy stworzyli kopię [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na dobre samopoczucie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siebie zabiorę i chyba dzisiaj nadszedł ten dzień. Na poćzątku kilka informacji o mnie: Wiek - 24 lata Wzrost - 173.5 waga - 75kg Jeżeli chodzi o budowe ciała i postawę to jestem coś pomiędzy ekto a mezo. Do 22roku ważyłem poniżej 70kg, ostatnio jadłem sporo więcej co przełożyło się na przytycie Dotychczas ćwiczyłem bez żadnego planu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-12-14 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] masę AP i się nie spotkałem. Ale mimo wszystko same kody to mało. Każdy nowy algorytm przy takiej ilości materiału porównawczego można łatwo złamać. Dlatego trzeba sprawdzać dane zwrotne: Product Name : Batch No. : Expiry Date : Prawdopodobieństwo że dane zgodzą się przy fejku jest zbliżone do tego że jutro przylecą kosmici i dadzą nam cukierki.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 19:24:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] średnio wyrazisty. Ogólnie nie przepadam za odżywkami o smaku czekolady, gdyż mają za mocny posmak kakao ale nie w przypadku tego gainera. Może dlatego, że wyczuwalny jest posmak orzeszków ziemnych. Zdecydowanie lepiej smakuje rozpuszczony w mleku niż na wodzie. Ocena: 7 Gainer Gold Standard Vanilla Ice Cream – smak wanilii słabo [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2016-12-14 17:22:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cykl prop+deca+winko

    Temat
    Doping

    Mam pytanko jak najlepiej rozłożyć ten cykl otóż jest to moj 3 cykl pierwszy zacząłem od 100 mety a moj drugi 100 tabs mety i 10 propa a teraz chciał bym wjechać na cos większego nie ma co sie p******ic w tancu mam teraz 50 strzałów propa krótkiego i 20 strzałów długiej deci i 100 tabs winka na sam koniec do tegoi mam jeszcze odbloki i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2016-12-13 20:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)